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Ruhig werden in einer Minute.
Atmen, Klang, Stille und Mala in einer App. Atemtimer führt durch 16 Atemübungen, spielt reine Klangfrequenzen, begleitet stille Meditation mit der Klangschale und zählt dein Mantra mit. Ohne Konto, ohne Internet, ohne Ablenkung.
Atemtimer erscheint in Kürze im App Store. Der Link folgt hier zum Start.
Worum es geht
Achtsamkeit, die man im Alltag auch wirklich macht.
Vor dem Pitch drei Minuten atmen, abends zehn Minuten Stille, zwischendurch ein Ton: Die richtige Übung ist in Sekunden da.
Viele Achtsamkeits-Apps beginnen mit Konto, Onboarding und Routine-Plan. Im Moment, in dem man Ruhe braucht, hilft das wenig. Atemtimer ist für genau diesen Moment gebaut: App öffnen, Bereich antippen, loslegen.
Vier Werkzeuge decken die häufigsten Anlässe ab. Atmen, wenn es schnell gehen soll. Klang, um runterzukommen oder sich zu fokussieren. Stille für die eigene Meditation. Mala für Mantra-Praxis. Jedes Werkzeug erklärt in wenigen Sätzen, wofür es gut ist, statt Vorwissen vorauszusetzen.
Alles Weitere tritt zurück: ein Kreis, eine Zahl, ein leiser Ton. Und wer die Augen schließt, wird vom Klang geführt.
Funktionen
Vier Werkzeuge, eine ruhige Oberfläche.
Atmen
16 Atemmuster von Box Breathing bis Resonanzatmung. Ein Kreis führt durch Ein- und Ausatmen und Halten. Zu jedem Muster stehen Wirkung, Alltagsbeispiel und ob es unterwegs unauffällig geht.
Klang
Die Frequenz-Oase: zehn reine Töne von 174 bis 963 Hz aus der Solfeggio-Tradition, mit ruhiger Visualisierung, Lautstärke und Timer, der am Ende sanft ausklingt.
Stille
Meditationstimer von 5 bis 60 Minuten oder offen. Die Klangschale öffnet und schließt die Zeit, auf Wunsch mit Glocke zwischendurch, Ankommen-Phase und leisem Rauschen oder Grundton.
Mala
Digitale Gebetskette für Mantras: Om, So Hum, Om Shanti und mehr oder ein eigenes. Ein Tipp pro Wiederholung, 27, 54 oder 108 Perlen, Klangschale nach jeder Runde.
Achtsamkeitsglocke
Auf Wunsch erinnert eine sanfte Glocke ein- bis achtmal am Tag in deinem Zeitfenster daran, kurz innezuhalten. Als lokale Mitteilung, ganz ohne Server.
Augen zu, Bildschirm aus
Töne laufen auch bei gesperrtem iPhone weiter und lassen sich vom Sperrbildschirm oder per Kopfhörer starten und stoppen. Leichtes Vibrieren markiert Phasenwechsel.
Einblicke
So sieht Atemtimer aus.
Originalansichten aus der App auf einem iPhone mit 6,9-Zoll-Display, hell und dunkel.
Atmen im Detail
16 Atemmuster für jede Lage.
Die Zahlen stehen für Sekunden: Einatmen · Halten · Ausatmen · Halten. „Unterwegs“ heißt: fällt niemandem auf. „Allein“ heißt: hörbar, sichtbar oder macht müde.
Die Übungen ersetzen keine ärztliche Beratung. Bei Schwindel oder Unwohlsein aufhören und normal weiteratmen. Nicht beim Autofahren oder im Wasser üben. Die Frequenzen im Bereich Klang stammen aus der Solfeggio-Tradition und der Klangmeditation; eine heilende Wirkung ist wissenschaftlich nicht belegt.
Deine Atemzüge gehören dir.
Atemtimer stellt keine Verbindung zum Internet her. Kein Konto, keine Analyse, keine Werbung, keine Dienste Dritter. Einstellungen und Übungsstatistik bleiben lokal auf deinem Gerät, die Achtsamkeitsglocke nutzt lokale Mitteilungen.
Gebaut von deine-ai
Klein, schnell, ohne Ballast.
Atemtimer ist ein Referenzprojekt von deine-ai.com: von der Idee über Inhalte, Design und Klangsynthese bis zur App-Store-Einreichung aus einer Hand. Der gleiche Anspruch gilt für Kundenprojekte: ein klarer Zweck, so wenig Oberfläche wie möglich und Datenschutz als Teil der Architektur.
SwiftUI-App mit Tab-Leiste, je Bereich eine WebKit-Ansicht. Native Brücken für Audio-Session, Haptik, Sperrbildschirm-Steuerung und Mitteilungen.
Gong, Atemtöne, Frequenzen, Klangschale, Rauschen und Grundton werden live per Web Audio synthetisiert. Auch der Glockenton der Mitteilungen ist selbst synthetisiert, es gibt keine fremden Aufnahmen.
Töne laufen bei Stumm-Schalter und gesperrtem Bildschirm weiter und sind vorausgeplant, damit sie auch bei gesperrtem Gerät pünktlich kommen. Start und Stopp per Sperrbildschirm oder Kopfhörer.
Keine Frameworks, kein Backend, kein SDK. Schriften liegen lokal im Bundle. Die App startet sofort und funktioniert im Flugmodus.
Hell- und Dunkelmodus nach Systemeinstellung, reduzierte Bewegung, Screenreader-Beschriftungen, iPhone und iPad.
Eigene Texte zu 16 Atemmustern, zehn Frequenzen und den Mantras, geschrieben für Menschen ohne Vorwissen.